La dottoressa Giustina Mattera, insegna l’alimentazione corretta nelle scuole. Tra i banchi i bambini delle elementari hanno appreso come nutrirsi bene. Un esperimento ben riuscito che ha coinvolto genitori e figli. Un vecchio detto recita: ” mangiare poco e bene allunga la vita.” Giustina Mattera, figlia d’arte, da sempre ha abbracciato la corretta alimentazione, abbinata ad un moderata attività fisica.L’elisir di lunga vita è racchiuso in queste due regole, fondamentali. Da qui, il progetto di insegnare a mangiare bene fin dall’infanzia. Ecco il commento di Giustina Mattera sulla giornata della corretta alimentazione:”Il bambino non si alimenta da solo ma mangia quello e quanto gli viene messo davanti. Anche quando è autonomo mantiene le abitudini che ha avuto da esempio,purtroppo, spesso i genitori hanno idee strane su ciò che sia una “alimentazione equilibrata” e propinano idee non adeguate. Un bambino giustamente formato in materia sará in grado di poter informare meglio anche un genitore. La mia idea è che la formazione andrebbe fatta con dei laboratori scolastici in cui partecipino bambini e genitori insieme. Quello di ieri è stato giá un buon piccolo passo.